Minggu | 24 Januari 2021 |
×

Pencarian

HIBURAN

Ketahui Fakta Dibalik Perut Sixpack Seperti Nikita Willy

MEDIAKEPRI.CO.ID, Jakarta – ‘Duh, perutnya sixpack banget!’ Kalimat seperti itu tampaknya sudah populer di kalangan wanita. Seperti aktris multitalenta, Nikita Willy, perut sixpacknya membuat netizen gagal fokus.

Tidak jarang sekarang para wanita menginginkan perut sixpack, karena tren olahraga makin menggema. Namun, ada beberapa hal yang semua wanita perlu tahu sebelum menginginkan perut ‘kotak-kotak’ tesebut.

Loading...

Dikutip dari Mind Body Green, Praktisi Nutrisi dan Terapi, Amie Tollefsrud mengatakan bahwa sixpack belum tentu menandakan kesehatan yang baik.

“Memiliki perut sixpack belum tentu merupakan tanda kesehatan. Memiliki perut sixpack belum tentu merupakan tanda kekuatan. Memiliki perut sixpack belum tentu merupakan tanda kebahagiaan, kesenangan, ambisi, atau apapun selain memiliki persentase lemak tubuh yang rendah dan atau genetik untuk itu,” ujarnya.

Amie bercerita ketika ia mulai berhenti berlari dan rutin berolahraga serta makan lebih banyak, perut sixpacknya perlahan tak terlihat.

Loading...
Loading...
Loading...